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初心者専門パーソナルトレーニング

初心者の方に優しいポイント

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    運動初心者やジム通い未経験のお客様が9割以上
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    服装自由。裸足でもオッケーなので特別な準備は不要
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    家族、友人、カップルで通えるペアプランがさらにお得
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    体験は無料！トレーナーとのフィーリングもご確認ください！
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    食事指導の有無は選べます！運動だけしたいという方もぜひ！
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    身体を動かしてストレス発散！きっと心もスッキリ！
  • check_box 1ヶ月単位の契約で気軽に始めやすいプランをご用意。


「運動は苦手…」「ジムに通ったことがない…」そんな方もご安心ください。当ジムにお越しいただくお客様の9割以上が、運動初心者やジム未経験の方です。服装は自由で、裸足でもトレーニングできるので、特別な準備は必要ありません。ご家族やご友人、カップルで通えるお得なペアプランや、1ヶ月単位で始められるプランもご用意しています。食事指導はご希望に合わせて選べるため、「運動だけ頑張りたい」という方も大歓迎です。まずは無料体験で、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を気軽に確かめてみてください。運動を始めるきっかけとして、ぜひお気軽にお越しください。


初心者歓迎！

どなた様でも大歓迎

痩せたい方も、そうでない方もぜひ！

  • Point 01

    痩せるだけがトレーニングじゃない

    「パーソナルジム＝ダイエット」というイメージをお持ちの方も多いですよね…。当ジムでは、健康維持や運動不足の解消、ストレス発散を目的に通われている方も多くいらっしゃいます。もちろん、ダイエットやボディメイクを目指す方も大歓迎。目的に合わせてサポートいたしますので、「まずは運動習慣をつけたい」という方もお気軽にお越しください


  • Point 02

    頑張っているのに何度もリバウンド…


    自己流ダイエットで、何度もリバウンドを繰り返してきた方も多いのではないでしょうか。つらい食事制限や我慢を頑張ってきたのに結果が続かなかった…。それは努力不足ではなく、方法が合っていなかっただけかもしれません。もう一人で悩まず、私たちと一緒に無理なく健康的なダイエットを始めてみませんか？


  • Point 03

    1人だと続かない…

    ご家族、ご友人、カップルでお得に楽しく通えるペアプランもございます。「やっぱり1人だと続けられるか不安…。」そういった方も安心してトレーニングを行うことができます。2人で一緒にトレーニングをすることで、モチベーションもアップ。実はオススメのプランです。

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お得なペアプラン

「興味はあるけど、やっぱり不安…。」


「パーソナルトレーニングには興味がある。でも、トレーナーが厳しそうで不安…。」そんなお気持ちをお持ちの方は、決して少なくありません。

実際に初めてご来店されるお客様からも、そのようなお話をよく伺います。

しかし、ご安心ください。当ジムのトレーナーは、無理に追い込んだり、厳しく指導したりすることはありません。

一人一人の気持ちに寄り添い、その日の体調や運動経験に合わせてサポートいたします。


実際に体験後には、「思っていたイメージと全然違った」「優しくて話しやすかった」「これなら安心して続けられそう」といった嬉しいお声をいただくことも少なくありません。

そのような安心感があるからこそ、1年以上継続して通ってくださるお客様も多くいらっしゃいます。

まずは無料体験で、当ジムの雰囲気を実際に感じてみてください。


心身の健康を手に入れて、毎日を明るく

健康とは、ただ体重を減らすことではありません。

身体が元気なのはもちろん、心も前向きで毎日を笑顔で過ごせることも、とても大切な健康の一つだと私たちは考えています。

運動には、筋力や体力の向上だけでなく、生活習慣病の予防や睡眠の質の改善、ストレスの軽減など、さまざまな効果が期待できることが多くの研究で報告されています。

また、身体を動かすことで気分転換になり、「気持ちまでスッキリした」と感じる方も少なくありません。


当ジムでは、トレーナーはトレーニングを教えるだけの存在ではありません。

お客様のお話に耳を傾け、ときには相談相手として心に寄り添うことも大切にしています。

身体を鍛える時間が、心まで軽くなる時間になれば嬉しい。そんな想いで、一人ひとりをサポートしています。


また、ダイエットは数字を減らすことがゴールではありません。

健康で、自分らしく毎日を過ごせる身体と心をつくること。

そのお手伝いをさせていただくのが、私たちの役目です。

心身の健康を手に入れる
今すぐ無料体験を！

無料体験では「ヒアリング20分＋体験トレーニング40分」を目安に行っています。


Motto Kin Nikuでは、体力に自信がない方や運動初心者の方を大歓迎しています。

「運動を始めたいけど、ちょっと不安…」という方も、どうぞご安心ください。

親身なトレーナーが、一人一人の体力や目標に合わせて無理のないトレーニングをご提案いたします。


当ジムは無理なダイエットや厳しい指導は行わないことをお約束します。

正しいフォームを身につけながら、皆さまが自分のペースで安心して続けられる環境を大切にしているからこそ、女性のお客様やジム未経験の方にも多くご利用いただいております。

まずは無料体験で、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確かめてみませんか？

運動を楽しみながら、健康的な毎日への第一歩を一緒に踏み出しましょう。


もちろん無理な勧誘はございませんので、安心してお越しください。


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