理想の身体づくりをサポート | 沖縄市と中城村のパーソナルジム｜男性も女性もダイエットなら「パーソナルジム Motto Kin Niku」

痩せたいと思うものの、「何から始めたら良いのかわからない」「本当に効いているのかわからない」など、トレーニングに対する知識がないことで、なかなか思うような結果が得られない方へ、専門的な知識を持つスタッフがマンツーマンで対応しています。専門的な知識がない状態でトレーニングを行うと、結果に繋がらないだけでなく、怪我の原因になってしまう可能性もあるため、効率良く身体づくりが行えるよう、責任を持って指導いたします。食事に関するアドバイスも実施しているため、正しい知識を身に付け、順調に理想の身体へと変化させられるよう尽力してまいります。

ご利用にあたって、「一度にまとまったお金を用意するのが難しい」というお客様でも安心の回数制を導入しております。1ヶ月の有効期限のため、先が見えない状態で回数の多いプランを契約する必要がなく、1ヶ月後にプランの変更もできるため、お試しとしてのご利用も歓迎しています。事前に見学や体験ができる機会も設けておりますので、ぜひご活用ください。一人ひとりの目標や身体の状態に合わせて必要なトレーニング内容や回数は変わってくるため、カウンセリングによって丁寧なヒアリングを実施し、計画性を持って取り組めるようサポートしています。

トレーニングや食事管理を行う場合、早く結果を出したいからと、無理のある負荷や極端な食事制限などを行ってしまうと、続けるのが難しくなり、精神的なストレスになってしまいます。お客様の目標に寄り添いながら、無理のないペースで続けられる内容を重視しておりますので、ご安心ください。ゆっくりと体重を落としながら、リバウンドを繰り返さないよう、基礎から身に付け、習慣化していけるような内容を心がけています。それぞれの方針に寄り添いながら、自重トレーニングやマシン、ダンベルなど、様々な機器を使いながらトレーニングを進めております。